Wtorek 23.04

Poniedziałek , 22.04

O jezu wybaczcie że was opuściłam i nie pisałam ;<  Dobra wiadomość , doszła mi bransoletka <3 wstawię zdjęcie zaraz <3 Ona jest cudna daję mi siłę naprawdę wierzę w jej magię może to dziecinne ale taka prawda <3 Wierze . Dzisiaj zaczęłam dietę ABC , zjadłam tylko 415 kcal a powinnam 500 , ale to dobrze <3 . Hmm dzisiaj kręciłam hula-hop 30 minut iiii właśnie przed chwilą wróciłam z biegania <3 biegałam 32 minuty bez żadnej przerwy, jestem z siebie dumna ale normalnie aż mi dziwnie po tym bieganiu , w bani mi się kręci jakbym była na haju to dzięki Marcie ona mi dała motywację :*** Boże jutro egzamin stresuję się trochę ;C Dzisiaj Marta wysłała mi w szkole sms-a i się zwyczajnie uśmiechałam a chłopaki takie teksty " Jaka pojeba*a cieszy się do telefonu " . A co kurw* nie wolno? Wnerwia mnie moja debilna klasa i szkoła cieszę się że już z niej wychodzę , martwię się bo najgorszych dwóch debili których nie cierpię podobno też tam idą   i też na kucharza , ale ciul im w dupcię bo oni mają niską średnią i będą mieć mało punktów więc będą pewnie w gorszej klasie ode mnie <3 Bo to takie ułomy że pożal się Boże, jak będą mieli 15 punktów to cud nad Wisłą ... Ja będę miała około 40-45 więc na pewno nie dadzą mnie z nimi do klasy. Cieszę się że z Martą nam wyszedł Pierwszy dzień <333 .  Nie poddam się tym razem , tak wiem ciągle tak mówię , ale tym razem na pewno <3. Trzymajcie za mnie kciuki na egzaminie . <3 Dziekuję !.

Czwartek 18.04

Nudy dzisiaj nic nie było , cały dzień pisałam smsy z Martą ♥ Cisnęłam księdza koleżanka mnie rozśmieszyła zdjęciem i pózniej chwila ciszy w klasie a ja się zaczęłam śmiać i na całą klasę patola była cisza wszyscy zaczęli brechtać i z tekstem co ty harnaś się najebałaś, a ksiądz co ty powiedziałeś? Pytałem koleżanki czy sie upiła . Debilna klasa , nie ważne :) Jutro zaczynam nową dietę

te ♥

Środa 17.04

Jeju ale ten czas ucieka *.* Od piątku postanowiłam zacząć dietę ABC . Czekanie to marnowanie czasu ... Dzisiaj w szkole były takie nudy i lipa ale pisałam smsy z Martą <3 . Kurdę tracę nadzieję w siebie , zaczynam wątpić tyle prób już podejmowałam ... Ale korzystałam z diet moich i może dlatego się poddawałam były beznadziejne . Dobra dam radę jestem silna . Silna silna silna , moja bransoletka już jest na poczcie , w piątek mi ją odbiorą eeh. Zrobię sobie zdjęcia mojego grubego ciała i będę robiła co tydzień zdjęcie i na koniec wstawię .. Jutro szkoła boże , tragedia masakra wszystko po kolei... Poczytam zaraz jeszcze o tej diecie ABC o efektach . Nie będę mówiła co dzisiaj jadłam ale porażka. I ja chcę schudnąć ? brawo dla mnie jak tak dale będę robić to na pewno mi się uda... Już nawet nic nie gadam. Wybaczcie ale wysiadam ...

kilka zdjęć ; 

Wtorek , 16.04

Postanowiłam zacząć dietę ABC bo moja chyba nie ma sensu .. Kiepska jest tak myślę. Dzisiaj byłam w szkole i była taka za muła w ciul ... Hmm humor też mam lipny . Wkurzyłam się na mojego fanpage że mi usunęli dopiero tylko 2 osoby lubią . Włożyłam tyle serca w niego i czasu strasznie mi zależało , musiał ktoś na kablować że było zdjęcie z lekko zaciętymi nogami .. Na innych stronach są pocięte ręce całe krew się leje i jeszcze to lajkują i komentują a nikt nie zgłasza .. Nie będę mówiła co za fanpage ale miał 10 lajków i połowę moich zdjęć, przypuszczam że to ta osoba ... Chamstwo . Już nawet się nie wypowiadam. Mam doła i tyle , nie robię mojej diety tylko ABC jest lepsza , nie wstawiam już zdjęcia mojego planu żywienia... Mam nadzieję że wam się chociaż udaję ♥ Przyszedł mój strój kąpielowy wyglądam w nim jak gruba świnia . Dosłownie muszę coś zrobić z tym mam motywację przynajmniej .. Jeszcze bransoletka mi dojdzie w tym tygodniu i git . 

Poniedziałek 15.04.

Cześć , nie wiem czy dam radę przetrzymać tą moją dietę , ale muszę spróbować już nie raz tracę nadzieję i mam ochotę iść do kuchni ale nie jak patrzę na mnie to ryczę może to głupie ale tak jest. Mam dość tego życia , dość ! Jutro mam sprawdzian z polskiego , chemii , poprawkę sprawdzianu z geografii i kartkówkę z niemieckiego i zrobić 5 testów z angielskiego formatu A3 2 kartki . Wyjebane mam już w to wszystko... Ryczeć mi się chce nie daję rady ;( Jestem bezsilna ta szkoła to udręka . Chcę już wolne proszę ♥ Ta szkoła mnie dopierdala dosłownie . Jeszcze ktoś zgłosił mojego fanpage że są nie odpowiednie treści i mi dzisiaj usunęli , no kurwa wszystko się jebie . ! Włożyłam tam dużo swojego czasu dawał mi dużo siły a teraz wszystko straciłam i muszę zaczynać od nowa . KURW* ! Wszystko jest pod górkę . Wszystko . Miało być od dzisiaj LEPIEJ ,LEPIEJ a nie GORZEJ , GORZEJ KUR...DĘ. Wszystko do dupy macie linka to tego fanpage nowego, potrzebuję wsparcia .. http://www.facebook.com/pages/40kg-pragn%C4%99-by%C4%87/565731986791977 Dziękuję wam ♥ Dzisiaj ćwiczyłam godzinkę , rowerek 10 minut ,hula-hop 30 minut , biegałam około 20 minut.. Nic nie jadłam wrzucam wam mój plan który zamierzam zrealizować . 

Wrzucam kilka zdjęć na motywację;

Wtorek ,9.04

Wybaczcie dzisiaj nic nie napiszę - do niedzieli , w poniedziałek napiszę. Przepraszam. Dodam za to kilka zdjęć. 

Poniedziałek , 8.04

Co za dzień , miałam dzisiaj na 8;55 ale poszłam sobie na 9;50 nie chciało mi się iść na zajęcia artystyczne . Tak mi się chciało spać strasznie że masakra. Jutro sprawdzian z chemii ale jakoś mam to gdzieś . I tak idę do zawodówki , haha fajnie musi to wyglądać 50 punktów rekrutacyjnych i zawodówka , nie no zawsze spoko . Niestety w technikum nie było zawodu kucharza tylko jakiś technik żywienia , chciałam iść na kelnerkę ale gotowanie lepiej mi wychodzi i to zawód z przyszłością , po zawodówce zrobię technikum 2 letnie i już . Rok w plecy ale cóż życie. Jutro mam na 8;00 i muszę wstać o 7;00 ale tym razem na pewno , zaraz idę spać żeby nie zaspać . Po egzaminach idę na wagary w poniedziałek , nie wiem co będę robić ale mam gdzieś tą szkołę . I tak się dostane do swojej szkoły . Najgorsze jest to że idą tam chłopacy z mojej klasy których nienawidzę , śmiali się że idę do gastronomika a sami idą debile . Żal mi takich ludzi. Dobra nie zanudzam już nimi . Yyy na czwartek muszę się nauczyć jakiś dat na historię , po co to komu . Nie zamulam wam pierdołami . Do jutra. 

Niedziela ,7.04

Omomom , dzisiaj było nawet dobrze , humor mi nie dopisywał za bardzo . Prosiłyście o linka do bransoletki co prawda podałam wam w odpowiedzi ale dam jeszcze raz ; http://allegro.pl/bransoletki-z-piorkiem-12-kolorow-promo-50-i3098118624.html. Właśnie skończyłam na mojej stronie na fejsie wstawiać zdjęcia motywacyjne zostawiam linka http://www.facebook.com/40kgTakBedzieNajlepiej mam nadzieję że wpadniecie i jak wam się spodoba zostaniecie . Codziennie wstawiam tam bardzo dużo zdjęć i uzupełniam go regularnie. Dzisiaj byłam w domu cały dzień napisałam cztery wypracowania z Polskiego a kartę pracy z matmy zrobię jutro w szkole . Zaraz idę spać bo jestem wykończona, dołują mnie tymi sprawdzianami kartkówkami , wypracowaniami i siedzeniem w szkole do 17 ! Wszystko przez przygotowania do egzaminów , nie no dobra rozumiem egzaminy egzaminami ale na Boga ja mam tylko 16 lat życie prywatne też mi się należy a nie tylko szkoła . Tęsknie za wakacjami, zostało mi równe 3 miesiące do zrzucenia 7kg bo 8 lipca wyjeżdżam już na wczasy do taty ♥ będzie super, będę już chuda wierzę w to ! i trzymam za was kciuki żeby się wam udało uzyskać wymarzoną figurę .  

Sobota , 6.04

Eh . dzisiaj zjadłam około 1700 kalori ;< jestem na siebie zła ale uda mi się zrobić głodowe mam nadzieje 2 dniowa :< jestem zła zła zła !!! jestem zawiedziona . Zrobiłam nalesniki cieszę się bo wszystkim smakowały chociaz tyle dobrego dzisiaj jak można wpierdzielic 1700 kalori dziennie ? To jest nie normalne . Po co mama kazała mi jeść no po jakiego grzyba ?! po co mnie zmuszała mowiłam ze nie chce. Nigdy nie schudne nigdy nie bede ładnie wygladac tylko z takim sadłem =.=. No wiedziałam ze tak bedzie wysprzatałam w domu nikt nie zauwazyl norma juz nawet sie nie odzywałam . Błagam niech wyjdzie juz słoneczko , i bedzie ciepło bo zawału dostane przez ta pogode sie nic nie chce ale z cwiczeniami sie nie poddaje dzisiaj jak wczoraj rowerek 10 minut w powietrzu , hula hop 30 minut , bieganie 20 minut i jest dobrze. Zamawiam sobie bransoletke czerwoną i nowy kostium zmieniłam zdanie co do kostiumu biorę sobie inny. Zaraz dodam zdjęcia.  Jak patrzę ze jeszcze dwa tygodnie do egzaminu i tyle dni chodzenia do szkoły to mi sie słabo robi =.= mam nadzieje ze szybko zleci ten czas. Biedna Marta ona tez dzisiaj musiała zawalic sobie głodowke przez rodzine i przyjacioł , dobrze ze jestesmy razem i sie wspieramy to nam pomaga i to bardzo. Ona daje mi tyle sił ,motywacji bez niej nie osiągnełabym tak wiele zawsze gdy chce sie poddac mowie nie zrob to chociaz dla Marty pokaz jej ze jestes silna i ze tez da rade ,  jakby nie ten blog nie natrafiłaby na mnie i bysmy sie nie zblizyły do siebie . Dziekuje ze jestes Marta .  

Biore ten czarny , tylko niebieski bardziej widac .

i biore te bransoletke.

Piątek ,5.04

Super , wszystko było pieknie do 17. dopoki mama nie wrociła z pracy odraz przyniosła crossanta i kazała zjesc to zjadłam go zeby przestała narzekac i zjadłam jogurta wyszło 300 kalori ! Głodowka do d**y . Wszystko sie schrzaniło. Teraz mam wyrzuty sumienia. Cwiczyłam tak jak wczoraj ; rowerek 10 minut ,hula-hop 30 minut , bieganie około 20 minut. Zapomniałam kluczy do domu a wrociłabym dzisiaj o 13;30 ale musiałam jechac do pracy ojczyma po klucze co zeszło około 2 godziny bo przez całe miasto sie wlec przynajmniej troche kalorii spaliłam . Nie mam humoru dzisiaj napisze wiecej jutro . 

Czwartek , 4.04

Hmm , dzisiaj nie poszłam na niemiecki nie nawidze niemieckiego wolałam dłuzej sobie pospac , super jeszcze w sobote kaza nam isc za 2 maja ale ja nie ide nie bede całe zycie spedzała w szkole . Rano wstałam zjadłam 3 sliwki , w szkole nic wrocilam do domu o 14;40 zaczełam cwiczyc , hula-hop 30 minut , rowerek 10 minut , noi biegałam przez 16 minut . Zjadłam troszeczke zurku z kiełbasa bo mi mama nałozyla i tak odlałam do kwiatka wiekszosc , pozniej zjadlam jabłko i jogurta noi 2 kromki chleba słonecznikowego z szynką i plasterkiem sera wyszło około 500 kalorii dzisiaj ale specjalnie zjadłam 2 kanapki zeby miec troche wiecej siły. Jutro robie głodowe ,a w sobote nalesniki to sobie zjem pare i tyle . Zamierzam zrobic niespodzianke mamie i zrobic nalesniki i posprzatac w domu w sobote jak bedzie miała 1 zmianę . Pewnie nie docenia tego jak zwykle ; -nic w domu nie robisz , itd , nawet nie usłysze dziekuje , kiedys juz tak było nawet nie zauwazyli poscieranych kurzy umytych okien i wgl a tak sie nameczyłam , jednak postanowiłam posprzatac na zle mi to nie wyjdzie spale kalori i schudne troche. Jutro powiem babce ze niemoge isc na rosyjski i wroce do domu o 13;30 a tak to wrociłabym po 16 a chce pocwiczyc zanim mama wroci z drugiej zmiany . Jeszcze jutro szkoła, i wyczekiwany weekend. Wstawiam na wczorajszym poście zdjęcie mojego posiłku. 

Środa , 3.04.

Ema , chciałam wam dodać zdjecie mojego dzisiejszego posiłku ale zgubił mi się gdzieś adapter :< Zjadłam sałate z pomidorem około 60-100 kalorii ,jogurta 102 kalorie noi jabłko 36 kalorii noi rano 3 śliwki 57 kalorii około 300 kalorii dzisiaj zjadłam . Cwiczyłam do upadłego . Tradycyjnie 30 minut hula-hop , rowerek 10 minut po rowerku juz padałam noi biegałam 16 minut bo nie dawałam rady ale 200 kalorii spaliłam podczas samego biegania wiec dzisiaj spaliłam troche więcej , a wiec jest dobrze. Dzisiaj wywaliłam ta zapiekanke jak szłam do szkoły , i wziełam tylko wode . Takie straszne nudy tam że tragedia , chce juz piatek nie lubie chodzic do szkoły pewnie jak kazdy . Za 2,5 tygodnia egzaminy noi dobrze bedzie wiekszy luz na lekcji , dobrze ze jutro nie ma babki z polaka bo musze jej 3 wypracowania napisac , w piatek nie ma polskiego wiec zrobie na poniedziałek. Dobra ide ogladac wiem co jem i co kupuję , moze sie czegos dowiem ciekawego . 

Wtorek , 2.04

Wybaczcie miałam wczoraj cos dodac ale mnie nie było w domu , postanowiłam nic nie bede jadła w ciągu miesiąca mogę zjesc 30 posiłkow czyli jeden dziennie ale czasami nie bede jadła wogole wiec dałam tak za pas chodz to bez sensu. Eh dzisiaj było całkiem nie zle. Nic nie zjadłam , mama przyniosła mi zapiekankę do pokoju to szybko schowałam do szuflady i odniosłam talerz , jutro jak bede szła do szkoły to ją wywale ble. Dzisiaj poszłam biegac , nie biegałam za długo :( kolka mnie wzieła straszna , ale chodziłam duzo. W domu kreciłam poł godziny hula-hop noi rowerek 10 minut . Dlaczego musi być ten zasrany śnieg przecież jest wiosna . ! Dzizys, podobno ma byc tak do połowy kwietnia przeciez ja się zastrzele jak tak dalej bedzie . Załozyłam nowa strone na fb http://www.facebook.com/40kgTakBedzieNajlepiej?ref=hl mozecie wejsc jak wam sie podoba to lajkowac . Chcę juz piekne lato *.*